SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • ahh na czysto.... no niestety... nie dane mi zostalo to czego potrzebuje,to co jest dla mnie tak wazne,o czym nie moge przestac myslec, chcialbym byc czysty ,albo chociaz czysciejszy niz jestem ,ale niestety moze w przyszlym wcieleniu

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6183 Data: 2005-01-24 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek bokserski

    Post
    Sztuki Walki

    Dragon - a po czym stwierdzasz, ze to badziewie? Po drugie - za 200zl to w sklepach za duzego wyboru nie ma. Chyba ze mowisz o czyms konkretniejszym? Pokaż co kupiłbyś za te 2 stówki. Ten worek, o ktorym mowie, ma dosc dziwny material - winyl, wyglada na *****sko mocny i mam nadzieje, ze nie tylko wyglada

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3688 Data: 2005-01-24 20:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry trening na masę ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czym zastąpic te cwiczenia na nogi i tak zeby 4 razy w tygodniu cwiczyc wogule wydaje mi sie ze zamało jest tych cwiczeń !!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2005-01-24 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kłopot

    Post
    Trening dla początkujących

    POMOZE W CZYM? tak sklony boczne są ok - sam mam taki problem i bardz dobrze dziala. polecam 2x tydzien 1: -spiecia tulowia 4x -sklony boczne 3-4x 15-10 na kazda strone 2: -wznosy nog 4x -sklony boczne 3-4x 15-10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2005-01-25 18:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dlaczego nie?? Możesz byc pewny,że nie po to zeby Cie zdenerwować... Cenię ludzi którzy zaglądają na to forum i licze,że moze ktos sie zainteresuje...niektórzy nie wiedzą,że jeszcze istniejemy ;) Chyba wiesz o czym mówie?? Proponuje skonczyc te gadkę bo to nie jest temat do tego postu. ...GG mam w profilu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2005-01-25 18:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN NA MASE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myslisz sie!! W przypadku sportow silowych to czym predzej tym wiecej szkod sobie zrobisz!! Rob papki, padciagaj sie na drazku i starczy!!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2005-01-25 20:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dretwienie czlonka!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie wiem czym to spowodowane , moze Tym ze CI sie jajka obijaja jak tak zapierniczasz na tym rowerku . albo masz za duze Nie zebym sie smiał albo cus , bo powazny juz jestem chłop , ale opisz dokładniej to uczucie , jak to dretwieje - nie masz czucia w tym miejscu ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 9740 Data: 2005-01-26 17:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu u malych dzieci

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] endokrynolodzy) to oni muszą wiedziec co robią i znają napewno wszystkie odpowiedzi na twoje pytania. A czy cos sie moze stac takiemu dziecku, w duzych dawkach ten hormon i dorosemu moze wyrzadzic ogromną lipe(akromegalie) ale skoro dziecko ma 3 lata napewno lekarza dobierają odpowiedie dawki. Mysle ze nie ma sie czym martwić i zaufac ich wiedzy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2005-01-27 17:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie polaczenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czym sie rózni np.1 gr zwykłego magnezu ,a 1 gr chelatu,bo ja sobiekupiłem w aptece magnez i cynk osobno i tam jest napisane żę jedna tabletak zawiera 150 g magnezu(a nie chelatu magnezu)i tak samo jest z cynkiem jedna tab.zawiera 10g cynku (a nie chelatu) i nie wiem czy moe to tak brać,a biore to tak : 3 tab.magnezu i 3 tab.cynku na noc.dobrze [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2005-01-28 12:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Wysłana - 13 styczeń 2005 18:09 -------------------------------------------------------------------------------- już widzę ten rekord, góra 15 stron i buda, zresztą o czym wy tu chcecie rozmawiać? niech ktoś zapoda temat zawodny, racja - nie dawaj mu soga, bo nie! daj mi soga, bo daj! No i pierwsze w poscie Hej wszystkim MASA16 [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o TKD

    Post
    Sztuki Walki

    a zawsze mnie interesowalo czym sie rozni itf od wtf ,oprocz tego ze ten drugi jest czesto uzywany na ircu ? :) Zmieniony przez - Kox_Man w dniu 2005-02-03 00:11:44

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-02-03 00:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok zobacze i moze to 0.5 jest jeszcze nie wiem. Czym sie rozni ten nisko od wysoko? Qazar odpiszesz na moj priv? Zmieniony przez - domer w dniu 2005-02-04 12:17:32

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-04 12:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X - Power Spalacze :]

    Post
    Odżywki i suplementy

    czylu UR z efka poloaczyz z kofeinka w tabsach czy dobrze rozumie ?? teraz tak po czym poznam ze ten UR jest " nie ziolem " tylko hcl ?? i gdzie na necie mozna kupic ?? u sonbatego ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2005-02-05 13:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może mi ktoś doradzić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra ale ten biogenix to jest jabłczan kreatyny wiec mam pytanie czym sie rózni od normalnej kreatyny? mi chodzi o to ze chce aby te gromadzenie wody w miesniach nie było takie przesadne jak to słyszałem ze nawey 7kg... mi zależy na siłe i czystej masie miesniowej. i od razu jak to stosować:P? thx

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2005-02-05 19:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • urozmaicone cwiczenia, lepsze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "21" biceps - cwiczenie ze sztanga lamana jedna seria - 21 powtorzen przy czym seria sklada sie z 3 faz 1. dzwigasz sztange tylko do polowy ruchu (ramiona rownolegle do podlogi) 2. druga polowa ruchu (od rownoleglego do samej gory) 3. palen zakres ruchu kazda z faz to 7 powtorzen (razem 21, cwiczenie podobno zwane tez "oczko") [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2005-02-08 21:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki po krecie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wynosić?? najlepiej jakby ktos napisał ze własnych doświadczeń ile przytył w cyklu i jaki później miał spadek masy i po jakim c zasie?? / To wszystko zalezy od organizmu 3 Z czym są one związane ?? Czy chodzi o poprostu o słabsze zatrzymywanie wody czy jak?? / Uchodzi ci z miesni woda ,ktora zostala zmagazynowana podczas cyklu 4 Czy występują [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2005-02-09 18:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe foty- cyklon04

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cyklon bez obrazy, ale nie dziwie sie ze ludzie sie nabrali ze masz okolo 27 cm (masz zreszta ladna rzezbe na bicu i moze przez to) Ale nie zapominaj ze 36-37 cm i wiecej w bicu to tu ma znakomita wiekszosc. Wiec tez nie ma sie czym podniecac. POZDRO I BEZ URAZY :-/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2005-02-09 23:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przegrywam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzonko wygląda tak... I platki owsiane 40g otreby owsiane 20g jogo 300ml/tu zmieniam na maślankę II jablko do 200g III bialy ser 130g,migdaly 50g IV piers z kurczaka 120g,brukselka 200g,oliwa z oliwek 5g V makrela wedzona 140g,pomidor200g, cebula 70g VI tuna wsw 60g (pol puszki) ...musi się udać,przecież nie mam już w czym chodzić!

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10871 Data: 2005-02-09 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metandienon w dawce ~200mg/week.. z reguly nie maja oni wytworzonej na tyle duzej liczby receptorow, ktore by wychwycily tyle towaru (400mg) a kazda nadwyzka nie majac z czym sie polaczyc bedzie aromatyzowala + konwertowala co zaskutkuje tym, czego wystrzegac sie powinnismy za wszelka cene, nie prawdaz? luknij tutaj - pisalem o tym przed [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11363 Data: 2005-02-11 15:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] wyglada tak jak byl zaplanowany bo zaczyna sie od "setki" metki a konczy na 2,5g deki i 3,0g testa i setka mety bo sie nagle mysli ze "za malo". To naturalne ze ciagle jest malo jak sie codzien w lustrze widzi, ale czym jest te "przyzwyczajenie" i "ozywienie", bo musicie przyznac ze to smiesznie brzmi.

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15836 Data: 2005-02-11 22:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)